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孕期睡觉经常翻身,腹中胎儿会被压到?孕妇早知道早受益

  怀孕期间,一些准妈妈免不了出现各种状况,睡觉问题更是让无数孕妈尝到了苦头,孕期睡不好是普片现象,失眠有多么痛苦?想必大家都亲身体会过。除了睡不着之外,随着孕妈肚子变大,准妈妈睡觉翻身时会遇到不小阻碍,这个时候翻身会很辛苦,不少准妈妈还担心这样翻来覆去会压到胎儿,或者引起更严重的后果。

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  孕妇翻身会压到胎儿吗?

  这也是很多孕妇会担心的问题之一,总觉自己一翻身就会压到肚子里的胎儿。其实胎儿在子宫里是有羊水的保护,羊水不光能为胎儿提供一个恒温的环境,还可以起到缓冲的作用。在孕妇翻身的时候,羊水会随之晃动,胎儿也会出现晃动的现象。但是这并不会压到胎儿,所以这点孕妇可以放心。那如果孕妇频繁翻身对胎儿会有什么影响呢?

  1、可能出现脐带绕颈

  胎儿在子宫除了羊水之外,还有脐带的存在。虽然尽量少去翻几次身,对胎儿不会造成什么影响,但要太过频繁的翻身,可能会有胎儿脐带绕颈的风险产生。当到了孕后期时候,这个时候胎儿相对来说发育得已经比较成熟,假如在这个时候不幸出现了脐带绕颈的话,那很有可能会对胎儿造成致命的风险。

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  2、影响胎儿的睡眠

  胎儿在肚子里也是有自己的生物钟的,一般在晚上的时候,胎儿也处于睡眠状态中。如果孕妇频繁翻身的话,及时有羊水的保护,胎儿也能感受到这种晃动感,甚至会很强烈。这样的话不光是孕妇睡不好,也会影响到胎儿的睡眠。长此以往的话,就不利于胎儿的正常发育。所以孕妇在睡觉前要选择舒适的姿势,这样就能避免频繁的翻身,自己和胎儿都能休息好。

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  温馨提示:

  安全起见,准妈妈睡觉翻身时动作应该放缓一些,但也不必草木皆兵,每个人体质都不一样,更不要被别人吓到了。其实胎儿都特别坚强,大部分早期胎停育都符合优胜劣汰规律,中后期脐带绕颈也跟外在因素无关,主要还是跟脐带长度以及胎儿活动空间大小有关,只要孕期各种检查都正常,以及保持良好的饮食作息,宝宝就会很安全。

  孕期睡觉,你有没有频繁翻身?欢迎大家讨论这个话题!