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有人说:抑郁症的人,往往有五句“口头禅”,真的是这样吗

   随着工作压力的不断增大,很多心理素质比较差的人可能会产生很多不良的想法,经常会出现一些口头禅。

   其实这也是一种非常正常的现象,大部分的人在巨大的压力下都会产生一种自然的反应。但是有人却和抑郁症挂上了钩。

  

   有人说:抑郁症的人,往往有五句“口头禅”,真的是这样吗?

   如果患上了抑郁症,在日常生活中确实他们的心境会非常的低落,经常会有一些口头禅在身边,比如“我是一个没用的人”、“烦死了”、“都是我不好”、“过得好没意思”、“我要是死了,你们就能轻松了”!

   大部分的抑郁症患者往往都会有这些口头禅,但是有这些口头禅的人一定是抑郁患者吗?或许很多人搞错了。

   因为这些口头禅,正常的人在某些情况下也会说出。而真正患上抑郁症的人还会伴随着很多异常的情况,所以千万不要再胡乱傻傻猜测自己了。

  

   抑郁症的人,除了心境低落,还伴随着异常表现,别傻傻怀疑自己了

   真正患上抑郁症的人,他们的心境相对来说是非常低落的,整天会闷闷不乐,没有任何的兴趣,感觉度日如年、生不如死,而且还会伴随着身体的异常表现。

   思维迟缓:患上抑郁症的人,思维会受到严重的影响,就像脑子是一台上了锈的机器一样,在平时寡言少语,甚至正常的交流都无法进行。

   意志活动减退:患上抑郁症的人,在日常生活中根本不愿意进行运动,意志活动明显的减退,生活非常被动,而且行动非常迟缓,有些人会疏远亲友,回避社交,甚至整天闭门独居、卧床不起。

  

   认知功能损害:如果患上了抑郁症的话,人的认知功能也会损坏学习能力,语言交流能力会明显的,下降大脑的功能也会一天不如一天,注意力不集中,记忆力下降,反应迟缓,这都是一些非常明显的表现。

   躯体症状:有些抑郁症的患者,身体的本身也会出现一些非常异常的反应,比如体重严重下降,不愿意吃饭,浑身乏力,经常失眠多梦,甚至有些人还会出现恶心呕吐的情况。

  

   所以在日常生活中不要再傻傻的因为几句口头禅,而胡乱的怀疑是自己是否患上了抑郁症。如果在你的身边拥有抑郁症的患者,建议要及时的开导他,多和他交流和沟通,多带他参加一些社交,多参加一些开心的活动,这样能够有利于将他从阴霾中走出。

   希望这篇文章能够给您带来帮助,感谢您的阅读和支持。